Kwiat lotosu symbolizuje drogę do nieskończonego duchowego oświecenia.
W buddyzmie lotos reprezentuje samoświadomość i zachęca ludzi do podejmowania wyzwań. Kwitnący lotos odzwierciedla nasze umysły połączone z naszą świadomością.
Rozwój duchowy
Aby osiągnąć wyższe stany świadomości, należy najpierw przejść przez trudne doświadczenia psychiczne i fizyczne oraz zrozumieć ich znaczenie. Podobnie jak kwiat lotosu musi pokonać przeszkody, aby rozkwitnąć, tak również ludzka świadomość musi przejść przez trudności, by osiągnąć oświecenie.
Święty kwiat
Kwiat lotosu ma silne powiązania ze światem duchowym i jest uważany za święty w wielu kulturach na całym świecie. W mitologii egipskiej lotos symbolizował (ponowne) narodziny słońca, ponieważ rozkwita w dzień, a zamyka się nocą. W kulturze hinduskiej mówi się, że bogowie i boginie siedzą na tronach z lotosu. W buddyzmie lotos służy jako siedzisko lub tron Buddy, wskazując na boskie narodziny.
Kwiat ten symbolizuje czystość, akceptację, przebaczenie i kosmiczną miłość oraz jest przedmiotem wielu buddyjskich medytacji.
Tej medytację nauczył mnie tybetański lama podczas nauki porannego Qigongu Tybetańskiego Powitania Dnia. Stała się ona jedną z moich ulubionych medytacji.
Przez lata dawała mi siłę, nadzieję i wewnętrzny spokój, dlatego chcę podzielić się tym niesamowitym narzędziem z Tobą.
Naucz się medytować!
Na tym kursie ćwiczymy uspokajanie umysłu i wprowadzanie się
w przyjemny stan harmonii ciała, emocji i ducha. Medytacja ta nie dotyczy marzeń, lecz jest praktyczną metodą, którą możesz wykorzystać, aby rozwijać i wzmacniać swoją empatię tu i teraz –
w zgodzie z Twoim wewnętrznym „ja”.
Program kursu
Kurs składa się z medytacji prowadzonej i zawiera buddyjskie przesłanie, medytacja ta umożliwia zbliżenie się do głębokiego uczucia Kosmicznej Miłości i poprawy naszych dobrych ludzkich intencji. Osiągnięcie oczekiwanych rezultatów medytacji zależy wyłącznie od nas samych i naszego zaangażowania.
Plan kursu podstawowego:
Kurs obejmuje pięć sesji:
-
Nauka podstaw medytacji
-
Nauka medytacji
-
Nauka medytacji
-
Połączenie całej medytacji prowadzonej
-
Medytacja
Kurs realizowany jest krok po kroku w sposób systematyczny, a uczestnicy samodzielnie ćwiczą medytacje w domu pomiędzy zajęciami.
Zajęcia mają zarówno charakter teoretyczny, jak i praktyczny.
Celem kursu jest nauczenie się medytacji w taki sposób, aby po zakończeniu uczestnicy mogli praktykować ją samodzielnie.
Medytacja Kwiatu Lotosu stanowi podstawę do nauki Medytacji Żółwia.
Wymagania wstępne
Brak wymaganych umiejętności wstępnych.
Prowadzący
Mistrz Marcus Bongart - Shi De Rui
Dobrze wiedzieć
Aby jak najlepiej wykorzystać z kursu, ważne jest, aby wziąć udział we wszystkich lekcjach.
* Nie jedz dużego posiłku na 2 – 3 godziny przed zajęciami.
* Załóż luźne ubranie.
Wyłącz całkowicie telefon komórkowy.
Każda lekcja trwa 2 godziny.
Terminy kursów w Warszawie już wkrótce!
KURS:
Medytacja Kwiatu Lotosu
