Moja droga w praktyce wewnętrznej rozpoczęła się od nauki Tai Chi w szkole Mei Quan Academy of Tai Chi, gdzie po raz pierwszy spotkałam się z klasycznymi zasadami ruchu, oddechu i obecności w ciele. Z czasem moja praktyka pogłębiła się poprzez spotkanie z naukami Mistrza Marcusa Bongarta, którego przekaz łączy tradycję taoistyczną z głębokim rozumieniem energii życia (Qi).

​

Brałam udział w licznych kursach i warsztatach Qigong organizowanych w Szwecji oraz w Polsce, m.in. w Warszawie, gdzie rozwijałam umiejętność pracy z energią w ujęciu terapeutycznym i medytacyjnym. Aktywnie uczestniczyłam także w działalności Polskiego Stowarzyszenia De Rui Qigong, promującego nauki Mistrza Bongarta w Polsce.

​

Z czasem moja ścieżka naturalnie poprowadziła mnie do ukończenia szkolenia trenerskiego De Rui Qigong 1 w Akademii CesamQ, co umożliwiło mi dzielenie się wiedzą i doświadczeniem z innymi praktykującymi.

​

Od wielu lat zgłębiam i praktykuję qigong medyczny, skupiając się na jego regenerującym i harmonizującym wpływie na ciało, umysł i ducha. Moje podejście do praktyki łączy szacunek dla tradycji z osobistym doświadczeniem transformacji poprzez energię Qi.