Warsztat Qigong: Rozciąganie na poziomie otwartym || Trelleborg
sob., 09 lis
|Studio Andas
Czy czujesz się trochę sztywny w swoim ciele? Program rozciągający jest dla Ciebie, który niezależnie od wieku czujesz, że chcesz stać się bardziej elastyczny. Cena: 595 SEK
Czas i miejsce:
09 lis 2024, 14:00 – 17:00
Studio Andas, Hedvägen 192, 231 66 Trelleborg, Sverige
O tym wydarzeniu:
Stretching programmet är för dig som oavsett ålder, känner att du vill bli smidigare i kroppen. Med mjuka långsamma rörelser, djupandning och koncentration får du guidning till bättre rörelseförmåga. Detta kan även hjälpa dig att bli av med värk och spänningar som ofta påverkar din vardag destruktivt på flera olika sätt. Bra rörelser att ta med dig hem och börja dagen på.
Workhopen är öppen för alla oavsett tidigare kunskap.
Lärare: Annica Svensson (27 års erfarenhet av qigong)