Silver Retreat - z noclegiem

Ucieknij od stresu i codziennego życia i ciesz się spokojem otoczenia świątyni. Qigong i medytacja są praktykowane zgodnie z harmonogramem i mogą być wykonywane przez każdego. Ciesz się dobrze skomponowaną, dobrą i całkowicie wegetariańską dietą, która ma również na celu wzmocnienie Ciebie. Zapraszam na spacer po pięknej przyrodzie otaczającej Yangtorp. Podczas pobytu masz również okazję przebywać w spokojnym Chińskim Centrum Zdrowia. Tutaj możesz wziąć kąpiel detoksykacyjną w naszej saunie na podczerwień lub medytować z widokiem na chiński ogród.

Zawiera następujące elementy:

• Wszystkie zajęcia qigong i medytacje

• Wejście na oddziale relaksacyjnym do Chińskiego Centrum Zdrowia

• Bezpłatny dostęp do wody, herbaty i owoców w strefie relaksu

• szlafrok, ręcznik i kapcie (przynieś własny strój kąpielowy, jeśli chcesz skorzystać z sauny)

• Obiad

• śniadanie

• Zakwaterowanie na 1 noc, część w pokoju dwuosobowym (dodatek za pokój jednoosobowy 590 SEK / osoba)

Program:

Dzień 1:

14.00 Przyjazd i zameldowanie

16.00 - 17.30 Trening / medytacja Qigong

18.00 Obiad

20.00. Medytacja

Dzień 2:

07.00-08.00 Poranny qigong

08.00 Śniadanie

11.30-13.00 Trening / medytacja Qigong

Strój: jasne i swobodne ubranie

Zapraszam na spacer po lesie w dobrej odzieży wierzchniej.

Jeśli chcesz zarezerwować akupunkturę / diagnozę, zalecamy zrobić to przed przyjazdem.

Cena akupunktury: 600: -, diagnoza: 800: -

Yangtorp to miejsce wolne od dymu tytoniowego i alkoholu.