Warsztaty Shaolin Kung Fu – Wu Bu Quan || Warszawa
Sat 15 Nov
|Warszawa
Zapraszamy na intensywne i inspirujące weekendowe warsztaty tradycyjnego Shaolin Kung Fu – prosto z serca Klasztoru Shaolin! Cena kursu: 1200 zł
Tid och plats
15 Nov 2025, 09:00 – 16 Nov 2025, 17:00
Warszawa, Heroldów 1B, 01-991 Warszawa
Om evenemanget
Podstawowy kurs systemu Qigong De Rui 1 to możliwość zdobycia solidnych podstaw do własnej praktyki oraz polepszenia zdrowia. Powolne ruchy, głęboki oddech, specyficzna koncentracja połączona z prastarą filozofią chińską przynoszą efekt relaksu, odprężenia, dobrego samopoczucia i wzmocnienia energii wewnętrznej organizmu. Ruchy są proste i łatwe do opanowania, bez względu na wiek każdy może je wykonywać. Jednodniowy kurs zawiera wiedzę teoretyczną i praktyczną. Po ukończeniu kursu zdobędziesz wiedzę umożliwiającą kontunuacje ćwiczeń samodzielnie. Zdobyte umiejętności możesz poszerzać na kolejnych stopniach wiedzy De Rui. Każdy z uczestników otrzyma kompendium.
Na kursie poruszymy poniższe zagadnienia:
Historia i Filozofia Qigong
Tradycja
Energia Qi